Alhamdulillah dari kehamilan 30 week aq sudah mulai ikut senam di Hospital Puri Cinere. Setiap kunjungan bayar Rp 40.000,- sebelum senam biasanya juga ada pengarahan mengenai perawatan pra and pasca kelahiran seputar Ibu dan Bayi dari dokter atau suster disana. Kelas diadakan setiap hari sabtu, dimulai pukul 09.30, dimulai dengan konseling dulu kemudian baru lanjut senam.
Senam hamil di puri cinere hampir sama dengan senam hamil di RS lainnya, dipusatkan untuk pernafasan yang baik agar ibu merasakan rilex sehingga proses kelahirannya nanti lancar.
Untuk mengetahui lebih jelas tentang senam hamil, bisa intip halaman ini bagus banget, artikelnya lengkap ada foto untuk senam hamil juga, bisa dipraktekkan di rumah tentunya.
Semoga proses kelahiran dek uciL lancar ya dan bisa normal (amiien), insaallah menurut dr. Alfiben sampai saat ini masih bisa melahirkan secara normal karena letak kepala sudah dibawah dan kondisi air ketuban serta semua normal.
Bismillah...semoga diberikan kemudahan serta kelancaran, amiiiien ^^
Tidak ada komentar:
Posting Komentar